Objectifs
- Acquérir les bons gestes et les bonnes postures de travail.
- Prévenir les risques de lombalgie et de TMS.
- Réduire la fatigue physique,
- Réduire le risque d’accident du travail et de maladie professionnelle.
Public
Tout collaborateur d'une entreprise :
- Employés,
- Encadrement,
- Responsable Prévention / Sécurité,
- Direction.
Pré-requis
- Maîtrise de la langue française.
Programme
- LA PRÉVENTION DES RISQUES :
- Les accidents du travail et de trajet,
- Les maladies professionnelles,
- Le mécanisme d’apparition du dommage,
- Les 9 principes généraux de la prévention.
- LA PLACE DE L'ACTIVITÉ PHYSIQUE DANS LE TRAVAIL :
- Qu'est-ce que l'activité physique ?
- Qu'est-ce qu'une personne mobilise pour faire son travail ?
- Qu'est-ce qui est répétitif ?
- LE CORPS HUMAIN ET SON FONCTIONNEMENT :
- Les facteurs agissant sur la santé,
- Les facteurs aggravants des TMS,
- Les lésions au niveau de la colonne vertébrale,
- Les troubles au niveau des membres supérieurs.
- LES PRINCIPES DE SÉCURITÉ PHYSIQUE ET D'ÉCONOMIE D'EFFORT :
- L’organisation du poste de travail,
- Les postures de travail,
- Les principes d'économie d'effort,
- Les améliorations possibles pour le poste de travail,
- Les améliorations possibles de la gestuelle.
Moyens pédagogiques
- Formation en salle climatisée,
- Diaporama et vidéos.
Méthodes pédagogiques
- Action en présentiel et/ou à distance,
- Parties théoriques avec participation des stagiaires et études de cas.
Évaluation
- Questionnaire de satisfaction rempli par les participants à la fin de la formation.
Durée
- 2 heures.
Documents remis
- Attestation de présence.
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